Gépírástechnika

A tízujjas gépírás javítja a leütési sebességet és pontosságot. Egy gépíró soha nem nézi a billentyűzetet. Az ujjaival megszokásból üti le a megfelelő billentyűket. Gépírás közben, a gépíró teljes mértékben a szövegre összpontosít, elolvasva a szavakat és kifejezéseket, az ujjai reflexszerűen ütik le a megfelelő billentyűket. A tízujjas gépírás speciális gyakorlatok elvégzésével tanulható meg.

A tanulás folyamatának első szakasza a billentyűzet alapsorában kezdődik (a sor elején a Caps Lock billentyű található). A billentyűzetre nézni szigorúan tilos! Majd az alapsor alatti és feletti sorokban lévő karakterek következnek, ezt követi a számok, a nagybetűket és a speciális szimbólumok begyakorlása.

A második szakasz a gyakran használt szavak és szóösszetételek memorizálását foglalja magába.

És végül a harmadik szakaszban, a megszerzett készségek tökéletesítése következik, tényleges szövegek legépelésével.

• Alaphelyzet.Az A, S, D, F és J, K, L, É billentyűk jelentik az alaphelyzetet (a magyar /QWERTZ/ billentyűzeten). A billentyűzeteken általában kis kiemelkedések találhatók az F és a J billentyűkön, amelyek segítenek az ujjainak megtalálni az alaphelyzetet anélkül, hogy Ön a billentyűzetre nézne. Törekedjen arra, hogy az ujjai, minden egyes leütés után, az alaphelyzetbe térjenek vissza.
• Ujjzónák színjelölése. Színjelölés megmutatja, hogy melyik ujjal kell lenyomni az adott billentyűt (lásd a fenti képen). A piros szín a bal mutatóujjhoz, a zöld jobb mutatóujjhoz tartozó billentyűket jelöli és így tovább. A szóköz billentyű lenyomásához használja azt hüvelykujját, amelyik az Ön számára legkényelmesebb.
• A számbillentyűzeten 4, 5, 6 (5 nagyujj, 4 mutatóujj, 6 gyűrűsujj) billentyűk jelentik az alaphelyzetet. A számbillentyűzet révén egyszerűbbé és gyorsabbá válik a numerikus adatbevitel.
• A nagybetűk és a számbillentyűkön látható szimbólumok beírásakor, a megfelelő ujjunkkal leütjük a billentyűt, mialatt a másik kezünk kisujjával lenyomva tartjuk a SHIFT billentyűt.
• Ne nézzen a billentyűzetre. Próbálja az ujjaival megtalálni a megfelelő billentyűt.

• Ne rohanjon a tanulás korai szakaszában. Nagy sebességnek csak akkor van értelme, ha az ujjak már megszokásból ütik le a megfelelő billentyűt. A hibák elkerülése végett, szánjon kellő időt gépírásra. A gyakorlás előre haladtával sebesség is növekedni fog.
• Gépírás közben, fel kell vennie és mindvégig fent kell tartania a megfelelő ritmust. Ez azt jelenti, hogy a billentyűleütéseknek egyenlő időközönként kell követniük egymást.
• Mindig az adott billentyűkhöz rendelt ujjunkkal üssük le a billentyűket.
• A kezek és az ujjak mozgása korlátozódjon a billentyű leütéséhez feltétlenül szükséges mértékre. A kezeit és ujjait tartsa mindig közel az alaphelyzethez. Ez javítja a gépírás sebességet és csökkenti a kezek igénybevételét.
• Gépírás közben ne nézzen a billentyűzetre. Próbálja meg az ujjait billentyűkön húzva megtalálni az alapsor jelöléseit.
• Ne üsse a billentyűket! Próbálja meg a lehető legkisebb erőt kifejteni.
• Kis/nagybetűk közötti váltáshoz mindig az ellentétes kezét használja.

• A számítógép előtt mindig üljön egyenesen! (Lásd a fenti képen). Figyeljen arra, hogy háta mindig egyenes legyen.
• Tartsa a könyökeit derékszögben behajlítva.
• Üljön a képernyővel szembe, a fejét kissé előre hajlítva.
• A szemei és a képernyő között legalább 50-80 cm távolságnak kell lennie. Másként fogalmazva, akkora távolságra, hogy kinyújtott karral épphogy elérje képernyőt.
• Az optimális távolság a padló és az asztallap vagy a billentyűzettartó fiók között 68-73 cm.
• A szék és asztal magasságát úgy kell megválasztani, hogy a váll-, a kar- és a alkarizmok a lehető legkisebb mértékben feszüljenek. A csuklói érinthetik az asztallapot a billentyűzet előtt, de ne támaszkodjon rájuk. A testtömegének még csak egy kis részét se helyezze a csuklóira!.